Cynthia M. Martínez
Creadora de My Barely Famous Life y Fundadora Lead Up Labs
Cuando escuchamos palabras como abundancia y prosperidad siempre visualizamos o nos llegan pensamientos enfocados en mucho dinero, cosas materiales, victorias o propiedades. Jamás como primer pensamiento se nos ocurre soltar o dejar ir. Para crecer debemos dejar atrás muchas cosas que no aportan para convertirnos en aquello que nos hace progresar. Usemos un ejemplo que tenemos en común como finanzas personales. Para tener salud financiera debes dejar atrás la impulsividad de gastar, la mentalidad limitante ante el dinero y soltar deudas saldando las mismas con el dinero que ahorras dejando atrás la necesidad de salir o gastar compulsivamente cada fin de semana con familiares y/o amigos. Dejar ir o soltar solo significa que estás haciendo espacio para más en tu vida. Es por eso que hoy quiero darte estrategias para comenzar este proceso en tu estilo de vida:
¿Cómo aprender a cerrar etapas en la vida de manera sana?
- Identifica y expresa a tu círculo de influencia tu dolor hacia lo que soltarás o háblales de las cosas que vas a eliminar de tu estilo de vida. Hacer esto nos da un sentido de responsabilidad al completar la tarea ya que ya hay personas que lo saben y te darán seguimiento cuando hables nuevamente con ellos. Apóyate de las personas que te hacen bien.
- Evita exposiciones o tentaciones innecesarias a aquello que estás soltando. Para qué exponerte a algo que no te aporta. Piensa que estás pasando por un detox y poner límites también es importante en este proceso.
- Es momento de eliminar los pensamientos negativos, trabajar en tu amor propio y autoconfianza. A las personas no les gustan los cambios y muy probablemente tendrás personas que harán comentarios innecesarios sobre tus decisiones. No te ataques, si no que guardes esa energía para proteger tu ruta al éxito.
Las decisiones más importantes comienzan con nuestra mente preguntándonos si esto funcionará y cuando vemos a nuestro corazón sentirse feliz sabemos que vamos por el camino correcto. Siempre sentiremos resistencia a los cambios especialmente si en ese proceso buscamos ponernos como prioridad. Un día a la vez, una decisión a la vez será la mejor manera de experimentar ese progreso que quieres ver. Respira, ten paciencia y ya verás que todo saldrá bien.
Sobre la Autora:
Cynthia M. Martínez es una rebelde con causa, empresaria y estratega de vida y negocios con especialidad en liderazgo e innovación. Como parte de su amplia trayectoria como estratega lleva más de una década desarrollando líderes en el campo de venta directa, apertura de mercados y brindando consultoría a nivel corporativo y PYMES. Es creadora del movimiento en redes sociales en formato de blog llamado “My barely famous life” en el que equipa a los seguidores con herramientas de liderazgo y tecnología a través de su programa educativo. También, es Fundadora de Lead Up Labs, una plataforma digital que cuenta con todas las herramientas tangibles y digitales para que los participantes aumenten su productividad y alcancen sus metas
